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酱鲫鱼炖豆腐的做法是什么

酱鲫鱼炖豆腐的做法是什么

更新时间:2023-06-28 14:48:52

酱鲫鱼炖豆腐的做法是什么

【食材】:鲫鱼1条600克左右,豆腐一盒、大葱适量、生姜适量、香菜根适量,小辣椒1颗、大蒜2瓣、料酒适量、豆瓣酱适量。

【步骤】:1、鲫鱼一条处理干净,在身上打上花刀,用厨房纸吸去表面的水分。大葱切小段,北方人喜欢用大葱,南方人喜欢用小葱。生姜切片,大蒜去皮切小片装盘备用。

2、准备好一块豆腐,另取一个小碗装上适量的豆瓣酱。

3、热好锅,倒入凉油,油热放入鲫鱼,记得一定要热锅凉油,煎鱼的时候不要着急翻面。这样鱼才不容易破。这一步是南方的做法,油煎过的鱼一可以去腥,二可以让煮出来的汤色好看如奶白。

4、鱼的两面都煎到微微发黄,从鱼头到鱼尾淋上一勺料酒,再在一边倒入一勺豆瓣酱,炝出香味。

5、再沿着锅边倒入适量的清水,不要从鱼身上到,让酒在鱼身上多停留一会。

6、再放入葱姜蒜辣椒,香菜根,开着锅盖炖煮。除了加葱姜蒜开着锅盖炖煮是北方的鱼去腥的方法之一。他们是先把酱料炸香直接加水煮开再下鱼,我就不把鱼取出来了。

7、水开后再多煮几分钟,让鱼的贴锅的一面熟透,再翻个面,把切成片的豆腐码入鱼的两边,一起炖煮。并撒入适量的盐调味,均匀地撒在豆腐上和鱼身上,不要太多,因为酱是咸的,据自己的口感加减。

8、直到再次把汤水煮开再炖煮5分钟,让豆腐入味,鱼汤鲜美。不需再翻面,直接轻轻滑出锅倒入盘中,以防鱼刺扎入豆腐,加入适量的香菜,就可以了。

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