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8个月宝宝能吃茭白吗

8个月宝宝能吃茭白吗

更新时间:2023-09-18 02:00:17

8个月宝宝能吃茭白吗

8个月宝宝能吃茭白。

茭白中含有植物蛋白、氨基酸、维生素等物质,能够促进宝宝的健康发育,其中茭白中富含其他植物中少有的多种氨基酸,而氨基酸是人体必需物质之一,能帮助人体吸收和转化蛋白质,促进机体平衡,对于宝宝身体发育成长有好处,8个月可以适量吃一点茭白。

过犹不及,宝宝还小,不宜多吃茭白,最好和鸡蛋同吃,能补充丰富的氨基酸和蛋白质,适合生长迅速的宝宝食用。

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