8个月宝宝能吃茭白吗

8个月宝宝能吃茭白。

茭白中含有植物蛋白、氨基酸、维生素等物质，能够促进宝宝的健康发育，其中茭白中富含其他植物中少有的多种氨基酸，而氨基酸是人体必需物质之一，能帮助人体吸收和转化蛋白质，促进机体平衡，对于宝宝身体发育成长有好处，8个月可以适量吃一点茭白。

过犹不及，宝宝还小，不宜多吃茭白，最好和鸡蛋同吃，能补充丰富的氨基酸和蛋白质，适合生长迅速的宝宝食用。