10岁小孩不爱吃饭怎么办

首先家长要改变千篇一律的做饭方式，要变着花样的给孩子做，有的孩子不好好吃饭是因为每天都吃一个样的，让孩子提不起食欲。还有的孩子不好好吃饭是由于脾胃功能差引起的厌食，可以给孩子吃点调理脾胃的中成药，改善孩子的脾胃功能。在平时多给孩子吃含有维生素的蔬菜水果，或者适当的给孩子补点钙铁锌。