现代体重秤通常可以通过蓝牙连接手机，以便将测量数据同步到手机上进行记录和分析。连接方法如下：
1. 下载并安装应用程序：首先需要在手机应用商店中下载并安装相应的体重秤应用程序，例如“Fitdays”等。
2. 打开蓝牙：在手机中打开蓝牙功能，并搜索可用设备。
3. 打开体重秤：打开体重秤电源，并将其置于手机附近。
4. 连接体重秤：在应用程序中选择连接体重秤，并按照应用程序提示进行连接。
5. 测量体重：连接成功后，可以在体重秤上测量体重，测量结果将自动同步到手机上。
需要注意的是，在连接体重秤时，应当遵循正确的操作方法，避免操作不当导致连接失败或者数据丢失。同时，建议使用正版的体重秤应用程序，避免使用盗版应用程序导致安全问题。
