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油炸玉米酥芝麻花生有什么好处

油炸玉米酥芝麻花生有什么好处

更新时间:2023-10-05 01:47:07

油炸玉米酥芝麻花生有什么好处

1. 油炸玉米酥芝麻花生有一定的好处。
2. 因为玉米、芝麻和花生都是含有丰富营养的食材,油炸后口感更加香脆可口,能够增加食欲,同时也能够提供一定的能量和蛋白质。
3. 不过,油炸食品含有较高的热量和脂肪,过量食用会对身体健康产生不良影响,因此应该适量食用,建议选择低油、低盐、低糖的健康食品。

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