肚子大是由于过多的脂肪堆积引起,建议可以喝荷叶山楂茶,荷叶山楂茶能够帮助消化,清理脂肪,能够达到降脂和减肥的作用,可以有效的减掉大肚子,还有普洱菊花茶,可以帮助肚子上脂肪的消化,起到去脂减肥的效果,平时要坚持运动,饮食上要避免暴饮暴食。