主料:
章鱼
3只
青椒
1个
辅料:
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜片
适量
蒜瓣
适量
酱油
适量
辣酱
适量
操作步骤
1.所有洗净材料准备
2.锅里放水烧开,下章鱼焯至变色即可捞出
3.把焯好的章鱼切条备用
4.青椒切块备用
5.锅里放油,下姜蒜、辣酱炒出香味
6.然后放入章鱼翻炒一分钟
7.倒入少许料酒炒均
8.再倒入适量酱油炒均
9.最后放入青椒炒软
10.出锅时放入盐调味即可
主料:
章鱼
3只
青椒
1个
辅料:
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜片
适量
蒜瓣
适量
酱油
适量
辣酱
适量
操作步骤
1.所有洗净材料准备
2.锅里放水烧开,下章鱼焯至变色即可捞出
3.把焯好的章鱼切条备用
4.青椒切块备用
5.锅里放油,下姜蒜、辣酱炒出香味
6.然后放入章鱼翻炒一分钟
7.倒入少许料酒炒均
8.再倒入适量酱油炒均
9.最后放入青椒炒软
10.出锅时放入盐调味即可