食材用料
章鱼 500克,葱姜蒜 适量,料酒 适量,韭菜 适量
炒章鱼的做法步骤:
步骤 1
锅中添水,放入盐一点点,料酒适量,去腥,水开后,倒入章鱼,快速炤三十秒左右。捞出过冷水
步骤 2
热锅倒入适量油
步骤 3
油温上升后,放入姜丝,蒜片,爆出香味
步骤 4
快速倒入章鱼,翻炒
步骤 5
放入韭菜,继续翻炒片刻
步骤 6
倒入适量料酒,加一点点盐,调一下口味。继续爆炒。
步骤 7
颠勺,出锅
步骤 8
一道鲜味的炒章鱼,可以上桌了
食材用料
章鱼 500克,葱姜蒜 适量,料酒 适量,韭菜 适量
炒章鱼的做法步骤:
步骤 1
锅中添水,放入盐一点点,料酒适量,去腥,水开后,倒入章鱼,快速炤三十秒左右。捞出过冷水
步骤 2
热锅倒入适量油
步骤 3
油温上升后,放入姜丝,蒜片,爆出香味
步骤 4
快速倒入章鱼,翻炒
步骤 5
放入韭菜,继续翻炒片刻
步骤 6
倒入适量料酒,加一点点盐,调一下口味。继续爆炒。
步骤 7
颠勺,出锅
步骤 8
一道鲜味的炒章鱼,可以上桌了