1.
200克茄子去蒂后清洗干净切成稍微粗一点的茄子丝。50克五花肉冲洗干净后切成厚薄均匀的五花肉片,10克葱、20克蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片备用,热锅加入20ml花生油把50克五花肉炒香后放入10克葱花、20克蒜片爆香,烹入1勺料酒和1勺生抽翻炒均匀。倒入切好的200克茄子丝继续翻炒均匀,使茄子丝充分吸收油脂。加入1勺蚝油和5克盐调味再次翻炒均匀即可。关火后点3滴香油拌匀。
2.
起锅烧30ml油,200克茄切丝,蔫后放3克十三香,5克盐,1勺酱油,再接着炒,出锅前放10克蒜,30克青椒,3克味精。全程大火,装盘可食。
3.
200克茄子切丝,放20ml油,放10克葱,放30克尖椒丝,50克西红柿翻炒,再放200克茄子翻炒,放20克蒜,5克盐,1勺酱油翻炒,把水分炒成汤汁,出锅装盘。