秋天河里黄鳝好吃的。
相信很多人都喜欢吃鳝鱼,如鳝鱼炖豆腐就不错,炝锅后依次放入鱼、北豆腐,添汤时加盐和葱、蒜,慢火炖至剩1/4原汤,撒点香菜就好了。秋刀鱼中富含不饱和脂肪酸,有提高大脑机能,预防心脑血管疾病的作用。秋天,无论海鲜还是河鲜,那叫一个鲜啊!螃蟹、虾、贝、螺,都是最肥美的时候,而且营养也很丰富。怎么吃,听听营养专家怎么说的。鳝鱼炖豆腐,补钙调血糖
秋天河里黄鳝好吃的。
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