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游泳会使人肩膀变宽吗 标准的肩膀比例是多少

游泳会使人肩膀变宽吗 标准的肩膀比例是多少

更新时间:2023-09-17 15:32:33

游泳会使人肩膀变宽吗 标准的肩膀比例是多少

经常游蛙泳和蝶泳的人,肩膀容易变宽;而自由泳和仰泳效果不明显。肩膀变宽是因为经常用力拉伸肩胛骨造成的。

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