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幼儿园入睡困难怎么办

幼儿园入睡困难怎么办

更新时间:2023-10-01 00:15:24

幼儿园入睡困难怎么办

幼儿园孩子入睡困难采取措施:

1、与家长沟通,共同培养孩子的午睡习惯。

2、调整课堂上不利于孩子睡眠的因素。

3、教师可适当陪伴幼儿入睡。

4、在户外活动时,可适当增加孩子的体力活动,消耗能量。

5、睡前不要剧烈运动,睡前做安静的活动。 睡前大量运动会使孩子的神经系统变得高度兴奋。

6、睡前不要骂孩子。 睡前责骂孩子很容易导致孩子情绪低落。

7、睡前适当表扬孩子的优点。

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