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健身喝什么茶

健身喝什么茶

更新时间:2023-10-03 03:04:22

健身喝什么茶

绿茶。绿茶是生活中常见的一种茶类,其味道清香,如果在健身的时候饮用的话,不仅可以起到提神醒脑,缓解疲劳的作用,还有利于促进肠道毒素的尽快排出。

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