肉松热量高吗

一般100克肉松的热量再300kcal左右，而100克生瘦猪肉热量在150kcal左右。而且一般制作肉松的肉类，标准是低于直接食用的肉类的。

而且成品肉松，一般会添加很多食品添加剂、香精、盐、油脂等。一般不建议多吃肉松，或者可以选择自己做肉松。