每种食物都会有不同的味道,有的比较清香,有的就会很腥。海鲜产品和肉类食品都会有腥味。如果受不了腥味,在制作饭菜之前可以将其去除,比如用盐水浸泡或者用热水煮沸等。尽量少吃一些腥味的食物,对大脑皮层、心脏健康、肝脏排毒都不利。在吃的时候一定要适量,那么腥味食物具体有哪些呢?
1、腥辣食物主要是指姜、蒜、辣椒、花椒、芥末、胡椒、洋葱、烟酒及含酒精的食物,鱼、虾、蟹随不属于辛辣刺激性食物,但这些海鲜属于发物,治疗期间也要少食。
2、腥发食物指能使疾病加重或诱使疾病发作的某些食物。指海产品例如带鱼,海虾蟹等,发主要是指肉类中的性热的东西(羊肉,狗肉),鸭子肉是性凉的可以吃,还有就是姜,蒜,酒等辛辣的食物。