变绿是正常的化学反应,对身体没有害。
①海带的碘元素很多,煮的时候煮透了就会流出来,气泡带着碘元素就形成了绿色的泡沫
②这时候是煮的刚刚好的时候,这时候很好吃
③你要是介意的话可以在锅中放一个铁勺子之类的就不会有泡沫了