一、看体型
自然界中大部分的物种公的都比母的体型大，鹦鹉也不例外。小太阳鹦鹉公鸟比母鸟的体型大、头大、喙（嘴巴）长。公鸟头部看起来较长而比较扁平，而母鸟的头部则是较小且比较尖。
二、称体重
公鸟体型大，那么肯定比母鸟重，如果家里两只鹦鹉同一窝的，成年以后可以从体重上来分辨出性别，一般成年公鸟的体重比成年母鸟重10%~15%，这个不是很准确的，有一些母鸟会有肥胖症，所以我们只能作为参考。
三、看站姿
小太阳鹦鹉站在栖息杠上的时候，公鸟会昂头挺胸，大家回想一下公鸡脖子伸长长的画面，就比较好理解了。母鸟将身体尾部靠在栖木上，并且呈现下蹲的姿势，母鸟就好比横着的一，公鸟是斜竖着的1，家里如果有一对的话，就很容易通过站姿发现不同之处。
四、摸耻骨
牡丹鹦鹉与玄凤鹦鹉都可以通过摸泄殖腔来分别性别，之前有饲养过的肯定摸过，能感受到公母的不同点，主要是手指压进泄殖腔感受手指伸进去的间距，公鸟耻骨间间距小、有兴状突起(即尖状物)。 母鸟两耻骨之间间距大，尤其成母鸟能伸进大半个手指， 并且扁平无突起，这个鉴别方法对新手来说，还是有一定难度的。
五、尾羽法
公鸟不仅体型体重比母鸟好，公鸟的羽毛同样比母鸟更加好看有光泽，这是因为野外的母鸟，在挑选另一半的时候，羽毛好看，体型这些都是择偶标准。我们通过观察鹦鹉的尾羽同样能分辨公母，公鸟尾羽尖呈V型，母鸟尾羽尖分叉呈W型。
