食材:南瓜200克、米饭200克、玉米油10克、盐5克、辣椒油5克、花椒油5克、香油5克。
2南瓜削皮:切成大块儿。
3煮米饭:倒水煮饭,煮到八分熟捞出。
4炒南瓜:油锅预热,放入南瓜,加入盐、辣椒油、香油、花椒油,翻炒均匀,盛出备用。
5焖南瓜饭:南瓜放饭锅最底层,再铺上米饭,蒸熟即可。
食材:南瓜200克、米饭200克、玉米油10克、盐5克、辣椒油5克、花椒油5克、香油5克。
2南瓜削皮:切成大块儿。
3煮米饭:倒水煮饭,煮到八分熟捞出。
4炒南瓜:油锅预热,放入南瓜,加入盐、辣椒油、香油、花椒油,翻炒均匀,盛出备用。
5焖南瓜饭:南瓜放饭锅最底层,再铺上米饭,蒸熟即可。