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多吃芹菜对人体有什么好处

多吃芹菜对人体有什么好处

更新时间:2023-09-16 07:25:24

多吃芹菜对人体有什么好处

芹菜里含有各种维生素矿物质,还有膳食纤维。尤其春天季节干燥,吃芹菜可以补充维生素。还可以缓解便秘。总之,益处多多。

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