一次痛二次麻顺口溜指的是啥

“一次痛二次麻”是指在体育锻炼或其他活动中，刚开始时可能会有一些疼痛或不适感，但如果坚持下去，适应了过后就会变得好受许多，甚至会感到舒适。

而“顺口溜”则是指一种有节奏、押韵的诗歌形式，能够形象生动地表达出某种事物或情况。因此，“一次痛二次麻顺口溜”可以理解为运动初期的困难和不适感可能造成的负面影响，并通过有趣的诗歌形式鼓励人们在运动中坚持下去，克服困难，享受锻炼带来的健康和快乐。