牛肉,盐、白砂糖、食用油、胡椒粉各适量。
步骤
1.牛肉切碎成馅,放调味料搅拌均匀;
2.牛肉按压成肉饼,用烤盘将牛肉饼盛放入烤箱中层,加热约20分 钟(中途翻面一次)取出即可。
Tips
在剁牛肉馅的过程中,可以边剁边加水,这样做出来的肉饼口感更好。牛肉不要用机绞,要用刀剁馅,这样肉的肌细胞破坏较少,营养损失少,味道也更好
牛肉,盐、白砂糖、食用油、胡椒粉各适量。
步骤
1.牛肉切碎成馅,放调味料搅拌均匀;
2.牛肉按压成肉饼,用烤盘将牛肉饼盛放入烤箱中层,加热约20分 钟(中途翻面一次)取出即可。
Tips
在剁牛肉馅的过程中,可以边剁边加水,这样做出来的肉饼口感更好。牛肉不要用机绞,要用刀剁馅,这样肉的肌细胞破坏较少,营养损失少,味道也更好