一、准备消毒的棉棍;
二、拿消毒的棉棍蘸上温开水,不能烫婴儿,温水或者温的茉莉花茶水都可以,拿棉棍涂舌苔的部位,哪边舌苔厚就往哪边涂,涂完第一个棉棍以后,再拿第二根棉棍再蘸上温水或者茶水再来涂,需要涂3-4回,但是别特别用力,轻轻的蘸一蘸或抹一抹,也能慢慢的掉下点东西。
一、准备消毒的棉棍;
二、拿消毒的棉棍蘸上温开水,不能烫婴儿,温水或者温的茉莉花茶水都可以,拿棉棍涂舌苔的部位,哪边舌苔厚就往哪边涂,涂完第一个棉棍以后,再拿第二根棉棍再蘸上温水或者茶水再来涂,需要涂3-4回,但是别特别用力,轻轻的蘸一蘸或抹一抹,也能慢慢的掉下点东西。