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喝淡茶能代替喝水吗

喝淡茶能代替喝水吗

更新时间:2023-06-27 02:01:52

喝淡茶能代替喝水吗

  喝淡茶能够代替喝水,只要水量充足,因为茶的主要成分还是水分,但是要喝够充足的茶水才行,也就是喝的茶水的量一定要比只喝水要稍多一点

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