我们应该怎么做呢 孩子运动能力的提高和培养

把学校体育课的内容拿来给孩子锻炼身体就很好了。

平时在家里和孩子一起运动，内容就是学校的体育课内容，你不仅可以把孩子身体锻炼好，你也让孩子的体育拿满分，也增加自信，两全其美。

运动和文化课是不一样的，文化课只要你头脑能理解就可以了，而体育是必须通过身体的锻炼，让你的心肺让你的机能让你的肌肉产生质和量的改变，才能达到一个满分。所以每天坚持锻炼吧。