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正常人跑马拉松要跑多久

正常人跑马拉松要跑多久

更新时间:2023-07-19 07:52:27

正常人跑马拉松要跑多久

一个正常人有长跑基础的。要用4个小时左右的时间。一小时达到10公里左右。没有长跑基础这是普通人很难达到的。一个普通人5个小时不一定跑完。

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