五红汤里的红豆用哪种好

五红汤里的红豆就是普通的赤小豆，因为基本上红豆的效果都是一样的，都可以补气补血，对女性的身体也比较好，尤其是对女人五红汤就是红豆红枣枸杞红花生，最后出锅之后放入红糖，最好能用砂锅去煮，实在嫌麻烦可以使用破壁机，这样还便于吸收