菜豆角炒五花肉好吃。食材:新鲜的菜豆角300克,五花肉200克,辣椒适量
第一步:把菜豆角清洗干净后切成小段。
五花肉去皮,切成薄片。大蒜头切片,小米椒切圈。
第二步:热锅加入油
油温6成热后,把长豆角放入,用勺子快速翻炒,让长豆角受热均匀,快速滑油20秒,
控油捞出,短时间的滑油,可以锁住豆角里面的水分,让长豆角的口感更脆爽。
第三步:另起锅烧油,把肉片放入翻炒,肉片翻炒泛白加入蒜片和小米椒
炒出蒜香味后,加入适量的蚝油调味,然后把长豆角倒入。快速翻炒20秒。
20秒后撤锅,开始调味,加一小勺白砂糖提鲜,少许胡椒粉,一勺生抽,适量的食盐,继续翻炒15秒,
出锅前淋入明油,让菜品更明亮好看,简单翻炒均匀后出锅装盘。