怎样提高沟通能力和表达能力

第一，强化一个人提高沟通能力和表达能力的极其重性的意识，真正把怎样提高沟通能力和表达能力作为一件大事来做。

第二，认真学习这方面的知识和技能并不断实践，养成注重沟通、善于表达的良好习惯！