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吃芋头可以减肥吗 芋头怎么吃减肥

吃芋头可以减肥吗 芋头怎么吃减肥

更新时间:2023-06-14 13:25:52

吃芋头可以减肥吗 芋头怎么吃减肥

吃芋头是不可以减肥的,但是在减肥期间,可以适量的吃一些芋头,如果想要达到减肥的效果,不要单靠吃某种食物来进行减肥,不仅达不到减肥效果,也有可能会影响到身体健康,比如营养不良等等,最好可以采取控制饮食和运动的方式来进行减肥。

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