豆腐不能和什么一起吃

不能和菠菜一起吃。豆腐一般不能和含草酸多的食物一起吃.如菠菜。因为豆腐含有高钙,钙和草酸会产生不溶或不溶的草酸钙,这会影响钙和蛋白质的吸收.