哪些食物含雌激素最多

  含有雌激素丰富的食物有很多种，但最常见的有大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱 黄豆、芝麻、葡萄酒、玉米、燕麦等等