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一个月都吃青菜会怎样吗

一个月都吃青菜会怎样吗

更新时间:2023-09-17 09:41:25

一个月都吃青菜会怎样吗

,会营养不良,如果你只吃青菜,全素食,而且没有摄入豆类,杂粮这一类,身体会严重缺乏蛋白质,碳水化合物,肯定对身体有一定影响

如果你只是没有摄入肉类,豆类,杂粮这些都吃着,那么问题不会太大

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