准备好山楂果差不多50g,温开水大约150ml,将山楂果切片。
随后将山楂片用凉水洗净,放入盆内,将开水倒入盆内,盖上焖10分钟。至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入适量温开水,搅匀就可以了。对宝宝的消化有很大的益处。