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吃三天玉米体重有什么变化

吃三天玉米体重有什么变化

更新时间:2023-09-17 06:21:23

吃三天玉米体重有什么变化


1 体重会下降。
2 玉米营养成分较为单一,不足以满足人体的全面需求,长时间只吃玉米会导致身体缺乏其他营养元素,从而导致体重下降。
3 吃三天玉米只是短时间内的饮食习惯,如果想要保持健康的体重,需要保持均衡的饮食习惯,并且进行适当的运动。

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