二次打腿自由泳,是每划臂一次,打两次腿。二次腿自由泳速度相对四次腿六次腿慢一些,更加注重节奏。如果二次腿50米能够游到50秒,如果你不是专业游泳运动员,那已经相当不错了。不论你的年龄大小,性别是男是女,都属于业余爱好者里的高手了。
上一篇:自由泳二次腿换气的正确方法
下一篇:自由泳二次打腿要怎么打
二次打腿自由泳,是每划臂一次,打两次腿。二次腿自由泳速度相对四次腿六次腿慢一些,更加注重节奏。如果二次腿50米能够游到50秒,如果你不是专业游泳运动员,那已经相当不错了。不论你的年龄大小,性别是男是女,都属于业余爱好者里的高手了。