1、贴后跟贴。在网商可以搜到一种带凸起的硅胶后跟帖。把后跟贴贴在鞋后跟边沿位置上就可以了。测量厚度的诀窍是，当你的脚穿上高跟鞋时，后跟的最上面的位置刚好能卡在你的脚后跟那里有个凹槽的地方。
2. 束鞋带。 可以在网商上搜索防提跟束鞋带，这种束鞋带的作用就是防止皮鞋不跟脚、掉跟的。颜色有很多，适合各种高跟鞋。主要分为两种：须安装与免安装。当然，须安装的也比较简单。
3.鞋头塞。网上可买到，各种款式都有。也可以塞丝袜，尤其是小尖头，脚尖空间太大，脚自然会往前钻，跟就容易掉了。可以准备点一两块钱一双的短丝袜，正常一边放一只有时一双，也可用棉花、棉柔巾代替。如果觉得脚趾不舒服可能是你塞太满，调整到舒适的程度就好了。
