奥沙利文发力训练方法

先打后推，这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，加上大臂和虎口的力量，在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆。

撮要注意，力量是匀加速的，要均匀加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好。

奥沙利文后手发力不一样，一般的都是食指发力，他的后手是中指发力，所以发力距离长，延伸也不一样；

还有一个就是马克艾伦也是中指发力，但是台球主要还是靠自己练，练多了自然有感觉，习惯，风格可以改，有自己的架杆习惯的话就最好不要改了。