吃无花果干的好处与坏处

女人吃无花果干有美容养颜好处和发胖的坏处。

无花果干是新鲜的无花果晒干而成，富含丰富的营养成分，能够美容养颜，但是无花果含糖也高，吃糖过多容易发胖。