跳发时怎么让泳镜不进水

泳镜密封性好，固定牢固就不会进水。但有的人跳发时会因用力而不自觉得面部肌肉也在用力扭曲，而导致泳镜与脸部贴合松动，产生缝隙进水，这种情况就要多练习了，控制面部肌肉保持平和。