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家长如何疏导高中生的情绪

家长如何疏导高中生的情绪

更新时间:2023-09-11 23:02:53

家长如何疏导高中生的情绪

家长可以通过以下方法疏导高中生的情绪。

①最好不要表现得过于关注,可以假装随意地说:“我看你最近好像挺累的,要不要跟我出去跑跑步、散散心啊?”

②在饮食上,多做些孩子喜欢吃的菜,从侧面使孩子不自觉得到放松。

③尽量为孩子营造一个安静舒适的家庭环境,让孩子能够在家得到心灵的放松。比如,把家里的东西收拾整齐、保证孩子拥有一定自我梳理的空间。

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