由跑步变齐步走口令怎样下达

跑步变齐步方法：一、口令：齐步——走！“齐步——”是预令，“走！”是动令，左脚起、左脚落。

二、动作要领：听到“齐步——走！”的动令后，右脚向前跑一步，左脚再向前跑第二步，右脚向前跑第三步，左脚继续向前跑第四步，右脚减缓速度变成齐步，左脚与右脚交互齐步行进；同时两臂放下，成齐步摆臂姿势前后自然摆动；上体正直，目视前方。