齐步换跑步下口令那只脚 具体怎么下

左脚。

1、步法变换，均从左脚开始。

2、齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。

3、跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换步行进。