因为是传说中的“七煞日”,不宜出去,而且民俗有言遇殡葬则不吉,故最好呆在家里。
又有一种“不出七”的说法,指的是这一天要忙活柴、米、油、盐、酱、醋、茶等事物,即日常生活琐事,也没有什么闲暇的时间出去,故逐渐演变成大年初七不出门的习俗。