牛奶蒸鱼做法

食材清单

龙利鱼 一片 、 青红椒 半个 、 洋葱头 半个 、 口蘑 两个 、 牛奶 200克 、 黄油 50克 、 姜 五片 、 小葱 适量 、 盐 4克

烹饪步骤

1、

准备好基本食材。龙利鱼洗净切块，快大约3.5厘米*3.5厘米。

2、

把所有食材切块备用。

3、

热锅加入黄油。

4、

把姜和葱放入锅中炒出香味备用。

5、

把爆炒好的葱姜，切好的龙利鱼和食材一起放入容器中，倒入牛奶。放入4克盐，蒸二十分钟即可，美味营养不流失。

6、

叮叮叮出锅啦装盘撒上葱花，香味四溢。