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一个人跑步每小时大约跑多少
一个人跑步每小时大约跑多少
更新时间:2023-09-11 21:47:42
刚刚跑步的人一小时一般跑5-6公里,可以慢慢加快速度,业余跑步的爱好者,一般一小时至少能跑9-10公里左右。
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