铅球扔20米远吗

一般5公斤的铅球正常成年人能投6-8米，如果是7.26公斤的，会近一些。这个男女不一样，还有年龄区别，不能一概而论。铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，逐渐出现了林林总总的方法，如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练，是现代铅球的直接起源。