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163多少斤有马甲线

163多少斤有马甲线

更新时间:2023-09-21 21:44:46

163多少斤有马甲线

100斤以下都可以练出马甲线

马甲线除了和体重有关系,也和本身的肌肉含量有关系。

同样100斤的两个人,体脂率不同,他们的身材也是不一样的,体脂率越高的人,肌肉比例会比较低,拥有马甲线的几率越小,反过来,体脂率越低的人,身体自身肌肉含量高,拥有马甲线的几率越大

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