六大茶系首推绿茶,绿茶在所有茶里面,泡法是最简便的,只要满足茶叶,开水,玻璃杯这三个条件就可以直接冲泡了。对于夏季炎热,喝绿茶是首选,茶性偏凉。咱们国家虽然茶叶品种多样化,但绿茶的占比却特别大,茶碱,茶多酚丰富,对人体健康所需贡献最大。