怎样恢复自己的激情和动力

首先要树立自己的人生观，价值观。 明白一生为了什么而活。 有了明确的目标才能矢志不渝，也许在过程中会有很多迷茫与困惑，但是我们要认清自己如何让自己活得更有价值，不忘初心才能激发激情和动力。