首先,把油柑叶从枝上取下来,记住要叶不要枝,如果,有条件的话,进行高温消毒,然后,再找一个阳光足的地方晒得很干很干,不然以后会发霉。再根据其组成一个枕头成分重量百分比:油柑叶30—50%、菊花30—50%、陈皮10—20%、牡丹皮10—20%、香蕉皮10—20%、玉米须3—5%、柏树锯末3—5%、天麻3—5%、白芷1—2%;以上物质都要进行晒干,进行混装、均匀,最后,找一个枕头套装至八分满,再把口缝好就可以了。油柑叶做枕具有通风透气,冬暖夏凉的特点,其独特的清新香味有助睡眠质量提升。
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